Pour l’adulte :

1 : La prise de contact, l’anamnèse et la détermination de l’objectif.
Cette étape me permet de vous comprendre, de comprendre votre besoin, de définir avec vous quel sera l’objectif de la séance que vous allez atteindre.
Grace à cette étape, je peux définir la meilleure stratégie pour atteindre votre but.
Vous êtes un archer et moi je vais vous aider à trouver la cible adaptée à votre besoin, à bien tenir votre arc et à bien viser ! En route pour atteindre vos objectifs !

Confucius disait: « L’archer est un modèle pour le sage. Quand il a manqué le centre de sa cible, il en cherche la cause en lui-même »

2 : Rentrer en état d’hypnose
L’hypnose fait référence à un état modifié de conscience également appelé « transe », au cours duquel l’individu est entre l’état de veille et le sommeil.
Alors là je sens votre inquiétude : Qu’est ce qu’il va m’arriver, qu’est-ce qu’elle va me faire dire ou faire faire?
Ça ne marchera jamais, je ne suis pas hypnotisable.
Et bien soyez rassuré ! La transe hypnotique est un état naturel que nous expérimentons tous chaque jour lorsqu’on lit un bon livre, qu’on regarde un film qui nous transporte, qu’on regarde un feu attentivement, qu’on perd temporairement la notion du temps au volant d’une voiture ou, tout simplement, lorsque l’on est « dans la lune ».

Au cours de la séance je vais provoquer cet état modifié de conscience. Bien sur, certains y arriveront plus vite que d’autres, mais là c’est mon travail de vous guider pour vous y amener le plus facilement possible. Nous sommes tous uniques, mais nous y arriverons.

Mais au fait, pourquoi a t’on besoin d’être en hypnose ?
Car on peut être conscient de nos émotions, de nos comportements, de nos blocages, et pourtant, on n’arrive pas à changer. Car c’est notre inconscient (notre automate intérieur) qui les a mis en place pour nous protéger. Et donc, à l’aide de cet état modifié de conscience, nous allons nous adresser à l’ inconscient, et ensemble modifier les schémas nécessaires pour atteindre votre objectif.

3 : phase de travail et fin de la séance
A cette étape, je m’appuie sur mon expérience professionnelle et mes formations pour utiliser le protocole adéquat, celui qui est le plus adapté pour atteindre votre objectif.
A la fin de la séance, je vous ramène « ici et maintenant », éveillé.

Vous allez me demander:  « Mais c’est quand le changement» ? En fait, c’est votre esprit qui travaille. Il sera donc le moteur du changement. l’Hypnose vous a permis de semer vos « graines de changement » de la meilleure manière pour qu’elles germent. Ensuite, vous et la Vie faites le reste, et chaque personne est unique. Vos graines pousseront à leur propre rythme.

Ce qui est sûr, c’est que toute séance permet d’aller de mieux en mieux !

Pour l’enfant :

1 : La séance.
Elle se déroule avec votre enfant, nous ferons ensemble une Anamnèse (recueil d’informations sur votre enfant).
Ce temps d’échange ensemble permet de mieux comprendre la problématique et l’implication de celle-ci au sein de la famille, et dans son environnement. Nous déterminerons l’objectif de la séance.

Ensuite je prendrai un temps avec votre enfant uniquement pour sa séance d’hypnose. Les parents sont invités à rester en salle d’attente.

L’absence des parents est essentielle pour deux raisons. Parceque l’enfant ne réagira pas de la même façon en présence des parents (ou du parent seul). Et aussi parce que ce serait le priver d’une prise de conscience importante : le fait qu’il soit capable de gérer seul sa thérapie et de trouver les solutions sans l’aide de personne.

A la fin de chaque séance, nous ferons, parents, enfant et thérapeute un débriefing de la séance. Cela permet aussi d’échanger avec vous sur comment vous pouvez aider votre enfant pour favoriser la réussite de l’objectif après la séance.

2 : Combien de séances sont nécessaires ?
Une séance peut suffire au changement. Généralement nous prenons rendez-vous pour une 2ème séance qui permet de vérifier les changements, de les booster, de modifier la stratégie si besoin…

L’accompagnement avec un enfant est souvent beaucoup plus rapide que l’accompagnement d’adultes.

Pour un enfant il est naturel de résoudre ses problèmes en s’amusant.

Les bienfaits de l’hypnose chez les enfants sont évidents et reconnus. Plus qu’une technique médicale, l’hypnose peut s’avérer une véritable hygiène de vie. Au-delà des résultats immédiats qu’il procure, cet état de conscience particulier, bien assimilé pendant l’enfance, peut devenir un véritable soutien pour la future vie d’adulte !

Pour le couple :
1 : Une première séance en couple.
Pour vous présenter la thérapie et la nécessité de votre engagement à tous les deux. Définir quels sont vos projets de vie, vos forces complémentaires.
Sans cet engagement préalable, la thérapie de couple se terminerait en thérapie individuelle pour celui qui décide de continuer.

2 : Plusieurs séances de thérapie individuelles.
Elles sont nécessaires, afin d’apaiser ses propres blessures de l’enfance et être moins congruent avec les blessures de l’autre.
On n’est pas obligé d’avoir le même nombre de séances, cette partie est un travail personnel suivant le besoin de chacun individuellement.

3 : Une séance pour poser les bases du quotidien.
Pour mieux communiquer dans son couple. Une fois que chacun a pu faire la paix avec lui-même, il est alors temps de réapprendre à communiquer. 
Ces séances en couple vous permettent de communiquer en essayant de trouver une solution pour ne plus faire vibrer la corde sensible de l’autre.

4 : Une dernière séance pour le bilan.
A la fin de laquelle, vous serez autonome dans la gestion des conflits du quotidien et prendrez soin l’un de l’autre sans l’aide du thérapeute.

Les enfants font continuellement appel à leur imaginaire et sont naturellement compétents en hypnose.
Il parait donc naturel de pouvoir aider un enfant qui en aurait besoin grâce à l’hypnose et à son imagination, et ce dès la petite enfance jusqu’à son entrée dans l’âge adulte en passant bien sur par l’adolescence.
L’Hypnose peut être utilisée dès le plus jeune âge (et même durant la grossesse en préparation à la naissance).

A partir de 6 ans, la prise en charge en Hypnose prend tout son sens : l’enfant peut exploiter tout le potentiel de l’hypnose, car il est entré dans « l’âge de raison ». En fait à cet âge l’enfant est capable de construire sa pensée et d’imaginer de façon autonome, il prend complètement part à la séance. Les résultats et l’efficacité de l’hypnose en sont d’autant plus accrus.

L’Hypnose peut aussi être utilisée avant 6 ans, les facultés d’attention de l’enfant étant plus limitées les séances sont plus courtes et utilisent divers jeux, contes….
N’hésitez pas à me contacter, nous adapterons ensemble la prise en charge suivant les besoins de votre enfant.